Sýry a mléčné
Může miminko ovesné nebo sójové mléko?
PozdějiJako nápoj až od roka
Rostlinné nápoje nejsou vhodné jako nápoj do 1 roku. Od roka můžete dávat neslazené nápoje obohacené vápníkem jako součást pestré stravy.
Proč
- Neslazené rostlinné nápoje obohacené vápníkem (sójový, ovesný, mandlový) se nedávají před 12. měsícem. Od 12 měsíců mohou být součástí pestré stravy. 1
Jak na to
- Do roka zůstává hlavním mlékem mateřské nebo kojenecké mléko.
- Malé množství v kaši je v pořádku, jako hlavní nápoj ne.
Podrobněji
Kravské mléko a mléčné výrobky jsou dobrým zdrojem živin. NHS proto radí nevyřazovat je ze stravy dítěte bez porady s lékařem nebo nutričním terapeutem. 1 Kravské mléko můžete od 6 měsíců používat při vaření, jako hlavní nápoj až od 1 roku. Odtučněné mléko jako hlavní nápoj se nedává do 5 let. 2
Rýžové nápoje jsou výjimkou: kvůli arsenu je nedávejte dětem do 5 let. 2 Pokud dítě potřebuje bezmléčnou dietu kvůli alergii, je podle VFN potřeba vyloučit mléka všech savců, tedy kravské, ovčí i kozí, a postup průběžně konzultovat s lékařem. 3
Souvislosti najdete na stránce Pití pro miminko.
Co nabídnout místo toho
Zdroje
- NHS Start for Life: Food and drinks to avoid
- NHS: Drinks and cups for babies and young children
- VFN Praha a 1. LF UK: Průvodce výživou dětí (2023)
Jak zdroje vybíráme a obsah opravujeme, popisuje stránka O webu a zdroje.