Ostatní

Med pro miminko

Med dětem do jednoho roku nedávejte, a to v žádné podobě. Může obsahovat spory bakterie, která u kojenců způsobuje kojenecký botulismus, vzácné, ale vážné onemocnění.

Od kdyOd 12 měsíců
Riziko dušeníNízké riziko

Jak připravit med podle věku

6měsíců

Zatím nedávat

Ani na dudlík, ani do kaše nebo čaje.

9měsíců

Zatím nedávat

Ani v kaši, ani v pečivu.

12měsíců

Jako zbytek rodiny

Po prvních narozeninách může dítě med ochutnat. Je to ale cukr, takže jen výjimečně a v malém množství.

Test měkkosti: kousek musí jít snadno rozmáčknout mezi palcem a ukazováčkem.

Co dalšího miminko v tomto věku jí: příkrmy v 6 měsících, v 9 měsících a ve 12 měsících.

Krmení lžičkou

Do roka med nepoužívejte ani ke slazení kaší. Sladkost dodá zralé ovoce.

Na co si dát pozor

  • Med do 12 měsíců v žádné podobě, ani tepelně upravený v pečivu. Spory teplo pečení nemusí zničit.
  • Ani med na dudlíku.
  • Po roce je med cukr. Omezte ho stejně jako ostatní sladidla.

Recept

Kaše slazená ovocem místo medu

Suroviny

  • 3 lžíce ovesných vloček
  • 100 ml mléka
  • 2 namočené a rozmixované datle nebo 1/2 banánu

Postup

Uvařte kaši a vmíchejte rozmixované datle nebo banán. Kaše je sladká bez medu i cukru.

Časté otázky

Od kdy med dětem?

Od 12 měsíců. Do roka v žádné podobě kvůli riziku kojeneckého botulismu.

Co dělat, když dítě do roka snědlo med?

Většinou se nic nestane. Sledujte, zda se neobjeví zácpa, slabé sání, ochablost nebo pokleslá víčka. Při těchto příznacích ihned vyhledejte lékaře.

Zdroje

  1. VFN Praha a 1. LF UK: Průvodce výživou dětí (2023)
  2. NHS Start for Life: Preparing food safely
  3. NHS: Foods to avoid giving babies and young children

Med najdete mezi tipy na vyzkoušení v průvodci Příkrmy ve 12 měsících.

Další ostatní