Ostatní

Rozmarýn pro miminko

Rozmarýn má jehličkovité lístky a výraznou vůni. K pečeným bramborám, dýni a masu se hodí skvěle, jen jehličky musí být nasekané nadrobno.

Od kdyOd začátku příkrmů, nasekaný nebo sušený
Riziko dušeníNízké riziko

Jak připravit rozmarýn podle věku

6měsíců

Jemně mleté

Malé množství velmi nadrobno nasekaného rozmarýnu do kaše, nebo větvičku povařte a pak vyndejte.

9měsíců

Jako zbytek rodiny

Rozmarýn v kaších, omáčkách a polévkách.

12měsíců

Jako zbytek rodiny

Ochucujte jídlo pro všechny stejně a sůl přidávejte až dospělým na talíř.

Test měkkosti: kousek musí jít snadno rozmáčknout mezi palcem a ukazováčkem.

Co dalšího miminko v tomto věku jí: příkrmy v 6 měsících, v 9 měsících a ve 12 měsících.

Rozmarýn najdete v přehledu Bylinky, koření, oleje a semínka pro miminko.

Krmení lžičkou

Větvičku rozmarýnu povařte se zeleninou a pak ji vyndejte.

Na co si dát pozor

  • Celé jehličky jsou tuhé a mohou píchat. Nasekejte je nebo větvičku vyndejte.
  • Má silnou chuť, stačí málo.

Recept

Pečená dýně s rozmarýnem

Suroviny

  • 300 g dýně hokkaido
  • 1 lžíce olivového oleje
  • 1 větvička rozmarýnu

Postup

Dýni nakrájejte na měsíčky, pokapejte olejem, přidejte rozmarýn a pečte při 200 °C asi 25 minut. Větvičku před podáváním odstraňte.

Časté otázky

Od kdy rozmarýn miminku?

Od začátku příkrmů, v malém množství jako dochucení.

Mohou se jehličky rozmarýnu sníst?

Nadrobno nasekané ano. Celé jsou tuhé, raději je vyndejte.

Zdroje

  1. VFN Praha a 1. LF UK: Průvodce výživou dětí (2023)
  2. NHS Start for Life: Preparing food safely

Jak zdroje vybíráme a obsah opravujeme, popisuje stránka O webu a zdroje.

Další ostatní