Svačina

Mražené jogurtové kousky s borůvkami

10 minpříprava1 plechporceMlékoalergeny
Do jídelníčku

Suroviny

Postup

  1. Jogurt rozmíchejte s rozmačkaným banánem.
  2. Rozetřete na plech s papírem na vrstvu silnou asi 1 cm a posypte rozmáčknutými borůvkami.
  3. Zamrazte na 3 hodiny a nalámejte na kousky.

Bez soli a cukru. Dospělí si dosolí na talíři.

Jak podat miminku

6+6 až 9 měsíců

Kousek nechte pár minut povolit. Velký kus dítě ožužlává.

9+9 až 12 měsíců

Menší kousky, nechte povolit.

12+Od 12 měsíců

Kousky jako osvěžení v létě.

Co dalšího miminko v tomto věku jí: příkrmy v 6 měsících, v 9 měsících a ve 12 měsících.

Další tipy: Snídaně a svačiny pro miminko

Tip

Podávejte jen v sedě a pod dohledem.

Zdroje

  1. VFN Praha a 1. LF UK: Průvodce výživou dětí (2023)
  2. NHS: Salt in your diet (maximum soli podle věku)
  3. NHS Start for Life: Preparing food safely
  4. NHS: Food allergies in babies and young children
  5. ASCIA 2026: Infant feeding for food allergy prevention

Jak zdroje vybíráme a obsah opravujeme, popisuje stránka O webu a zdroje.

Podobné recepty

20 minDomácí ovocné pyré do kapsičky5 minKukuřičné křupky s arašídovým dipem10 minMangovo-jogurtové nanuky25 minMěkké ovesné kuličky s datlemi