Snídaně

Ovesné tyčinky bez cukru

30 minpřípravaasi 12 tyčinekporceMléko, Lepekalergeny
Do jídelníčku

Suroviny

Postup

  1. Banány rozmačkejte a smíchejte s vločkami, jogurtem a semínkem.
  2. Vmíchejte rozmačkané borůvky.
  3. Rozetřete do formy na výšku asi 1,5 cm a pečte při 180 °C 20 až 25 minut. Po vychladnutí nakrájejte.

Bez soli a cukru. Dospělí si dosolí na talíři.

Jak podat miminku

6+6 až 9 měsíců

Tyčinka velikosti prstu, dítě ji drží v pěsti. Musí být měkká.

9+9 až 12 měsíců

Menší kousky tyčinky.

12+Od 12 měsíců

Celá tyčinka jako svačina na cesty.

Co dalšího miminko v tomto věku jí: příkrmy v 6 měsících, v 9 měsících a ve 12 měsících.

Další tipy: Snídaně a svačiny pro miminko

Tip

Vydrží 3 dny v lednici, dají se zamrazit.

Zdroje

  1. VFN Praha a 1. LF UK: Průvodce výživou dětí (2023)
  2. NHS: Salt in your diet (maximum soli podle věku)
  3. NHS Start for Life: Preparing food safely
  4. NHS: Food allergies in babies and young children
  5. ASCIA 2026: Infant feeding for food allergy prevention

Jak zdroje vybíráme a obsah opravujeme, popisuje stránka O webu a zdroje.

Podobné recepty

5 minHustá ovocná miska s tvarohem20 minQuinoová kaše s borůvkami20 minŠpaldové lívance s borůvkami25 minBanánovo-ovesné sušenky