Oběd

Domácí sekaná s bramborem a mrkví

70 minpříprava6 porcíporceVejce, Lepek, Mlékoalergeny
Do jídelníčku

Suroviny

Postup

  1. Rohlík namočte v mléce a vymačkejte. Smíchejte s masem, vejcem a majoránkou.
  2. Vytvarujte šišku a pečte při 180 °C asi 50 minut do propečení.
  3. Podávejte s vařeným bramborem a mrkví. Dětskou část směsi nesolte, dospělým dosolte na talíři.

Bez soli a cukru. Dospělí si dosolí na talíři.

Jak podat miminku

6+6 až 9 měsíců

Sekanou rozmačkejte s bramborem a mrkví.

9+9 až 12 měsíců

Sekaná na kousky s rozmačkaným bramborem.

12+Od 12 měsíců

Plátek sekané nakrájený na kousky.

Co dalšího miminko v tomto věku jí: příkrmy v 6 měsících, v 9 měsících a ve 12 měsících.

Tip

Zbylá sekaná je dobrá i studená ke svačině.

Zdroje

  1. VFN Praha a 1. LF UK: Průvodce výživou dětí (2023)
  2. NHS: Salt in your diet (maximum soli podle věku)
  3. NHS Start for Life: Preparing food safely
  4. NHS: Food allergies in babies and young children
  5. ASCIA 2026: Infant feeding for food allergy prevention
  6. NHS: Foods to avoid giving babies and young children

Jak zdroje vybíráme a obsah opravujeme, popisuje stránka O webu a zdroje.

Podobné recepty

60 minHrachová kaše s cibulkou40 minKuřecí karbanátky s bramborovou kaší40 minVepřová panenka se švestkovou omáčkou100 minVepřová plec s krupotem