Rodinná jídla
Může miminko polévku z kostky?
NeDomácí vývar bez soli ano
Bujónové kostky a sáčkové polévky jsou velmi slané. Pro miminko uvařte vývar z masa a zeleniny bez soli.
Proč
- Nepoužívejte bujónové kostky ani omáčky z prášku, bývají velmi slané. 1
Jak na to
- Vývar uvařte ze zeleniny a masa bez soli, porci odeberte, zbytek dosolte.
- Zeleninu a maso z vývaru rozmačkejte.
Podrobněji
Ledviny miminka ještě nejsou plně vyvinuté a sůl nezvládnou zpracovat. Do 1 roku má miminko mít méně než 1 g soli denně, od 1 do 3 let nejvýš 2 g. 3 NHS mezi slané potraviny, které miminka jíst nemají, řadí i omáčky a jídla z bujónu. 4
Jak uvařit polévku pro miminko a jak hustou ji dát, popisuje stránka Polévky pro miminko.
Souvislosti najdete na stránce Polévky pro miminko.
Čísla z etikety
- Knorr Bujón hovězí: sůl je ve složení na prvním místě. Jedna kostka je na půl litru vody. 2
Příklad konkrétního výrobku podle etikety na Rohlik.cz, ověřeno 1. 11. 2026. Jiné značky se liší, vždy čtěte složení a výživové údaje na obalu.
Co nabídnout místo toho
Recepty, které se hodí
Zdroje
- NHS: Foods to avoid giving babies and young children
- Rohlik.cz: Knorr Bujón hovězí, etiketa
- NHS: Salt in your diet (maximum soli podle věku)
- NHS Start for Life: Food and drinks to avoid
Jak zdroje vybíráme a obsah opravujeme, popisuje stránka O webu a zdroje.