Příkrmy po měsících

Příkrmy ve 4 měsících

Po ukončeném 17. týdnu, tedy zhruba ve 4 měsících, se s příkrmy začít smí, ale nemusí. Česká i evropská doporučení uvádějí začátek mezi 17. a 26. týdnem. Rozhoduje připravenost dítěte a domluva s pediatrem. Hlavní výživou zůstává mléko.

NejdřívePo ukončeném 17. týdnu
StrukturaHladké pyré na lžičce
Množství1 až 2 lžičky 1 až 2krát denně
MlékoHlavní výživa beze změny

Kdy může vaše miminko začít

Zadejte datum narození. Spočítáme ukončený 17. týden, ukončený 4. měsíc a ukončený 6. měsíc (26. týden), do kdy je dobré s příkrmy začít.

U předčasně narozených dětí počítejte termín s pediatrem.

Co je nového

  • Před ukončeným 17. týdnem příkrmy ne: trávení a ledviny na ně ještě nejsou připravené
  • Známky připravenosti: drží hlavičku, zajímá se o jídlo, sahá po něm a strká ho do pusy
  • První lžičky: hladké pyré, brzy i potraviny bohaté na železo, třeba maso
  • Kojeným dětem podle WHO stačí až do 6 měsíců samotné mateřské mléko

Vzorový jídelníček na den

  • ránoKojení nebo láhev
  • dopoledneKojení nebo láhev
  • polednePár lžiček hladkého pyré a mléko podle potřeby
  • odpoledneKojení nebo láhev
  • večerKojení nebo láhev

Jen orientačně. Každé dítě má svůj rytmus.

Tento měsíc vyzkoušejte

Jak připravit všechny potraviny pro tento věk

Tipy

  • Nespěchejte. Začít kdykoli mezi 17. a 26. týdnem je v pořádku, pokud je dítě připravené.
  • Krmte lžičkou hladkým pyré. Měkké kousky do ruky přijdou na řadu zhruba v 6 měsících.
  • Když dítě jídlo vyplazuje nebo odvrací hlavu, přestaňte a zkuste to za pár dní nebo týdnů znovu.

Časté otázky

Může miminko příkrmy ve 4 měsících?

Po ukončeném 17. týdnu ano, pokud je připravené. Výživový průvodce VFN i evropská společnost ESPGHAN uvádějí začátek mezi 17. a 26. týdnem. WHO a britská NHS doporučují začít kolem 6 měsíců. O načasování se poraďte s pediatrem.

Kdy je ukončený 4. měsíc?

V den, kdy je dítěti přesně 4 měsíce. Dítě narozené 10. března má ukončený 4. měsíc 10. července a od dalšího dne běží pátý měsíc. Ukončený 17. týden je 119. den po narození.

Proč ne dřív než ve 4 měsících?

Dítě ještě není psychomotoricky připravené a jeho trávicí trakt a ledviny nejsou nastavené na nemléčnou stravu. Tak to zdůvodňuje výživový průvodce VFN.

Zdroje

  1. VFN Praha a 1. LF UK: Průvodce výživou dětí (2023)
  2. MZ ČR: Doporučení k zavádění příkrmů u kojenců
  3. ESPGHAN 2017: Complementary feeding, position paper
  4. NHS Start for Life: Preparing food safely
  5. NHS: Food allergies in babies and young children

Další5 měsíců